彈力球練習——律動中的智慧與傳承 

「彈力球練習——律動中的智慧與傳承 」

今天文健站充滿了歡笑與色彩！🌈

看著 vuvu 們手裡拿著五顏六色的彈力球，隨著音樂有節奏地舒展肢體，那不只是單純的運動，更是一場關於平衡、專注與生命力的練習。

在排灣族的文化中，手與心的連結至關重要。過去我們用雙手編織、耕作，將生活點滴交織在一起；今天，vuvu 們透過彈力球的舉、放、轉、接，訓練手眼協調，更是在強化自己的身體健康，準備好迎接每一個與家人、部落共聚的時刻。

就像手中的球，生活偶爾會有起伏，但只要我們保持靈活的心與強健的體魄，每一跳都能充滿希望與力量！💪✨